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국가대표와 함께 하는 10km 마라톤
국가대표와 함게 하는 10KM 마라톤을 추천합니다. 저는 마라톤을 한지는 2년정도 되었는데 어떤 수업도 듣지 않고 그저 달리기만 해서 그런지 기록이 나아지지도 않았고 달리면 달릴 수록 건강해지기 보단 몸이 지친다는 느낌을 많이 받았습니다. 원래는 100MIN에 '사회'관련 수업을 들으려고 들어왔다가 이 강좌를 보고 바로 신청을 했습니다. 수업을 듣고 변하지 않던 제 마라톤 습관이 많은 부분이 달라졌습니다. 준비운동이 달라졌고 달릴때 저
Tae Yong Park
l 2015-02-01 13:59:10
대통령에게 배우는 글쓰기
강원국선생님 대통령글쓰기 책으로 읽었는데 강좌가 생겼네요. 신청해서 듣겠습니다~
marin9354
l 2015-02-01 12:20:31
여행 인문학
첫 내일로 여행을 갈 때가 기억이 난다. 여행 컨셉을 스스로 잡고, 계획대로, 또는 계획에 없던 여행도 마구 질렀던 기억이.... 배차간격이 2시간인 버스를 놓쳐 몇시간씩 걷기도 했고 우비를 입었음에도 가지고 있던 옷이며 모든 물건에 모두 소나기를 맞혀버려 벌교에 딱 하나 있는 찜질방 사우나 마감시간에 양해를 구하고 널어놓고 말렸던 기억.. 어찌보면 불상사들임에도 돌아보면 즐거운 추억들 뿐이다. 그런데 언제부터 했던 여행은, 여기는 이게
Gijeong Kim
l 2015-02-01 08:16:00
시작하는 캘리그라피
저는 이 강의 직접 현장에서 보고, 듣고, 따라해봤는데요. 캘리그라피의 기본적인 표현 방법들부터 그 활용까지 여러모로 괜찮았던 강의였습니다. 캘리그라피에 관심있으신 초심자분들이라면 관심갖아 볼만한 영상입니다!
Soohan Kim
l 2015-01-31 10:08:15
국가대표와 함께 하는 10km 마라톤
운동하면서 많이들 다치시죠... 누구나 달릴 수 있고, 걸을 수 있는 것 같지만 훈련이 필요하지요. 저도 혼자 운동하다가 여러 번 그만뒀었는데 나중에야 개인 pt 받으면서 문제점을 고쳤어요.
봄날언니
l 2015-01-30 16:10:17
국가대표와 함께 하는 10km 마라톤
감사합니다. 공군 복무 시절에 아무도 없는 활주로를 빙 둘러 달리며 그 해방감에 취해 매일 쉬지 않고 달렸었습니다. 건강해져야 하는데 폐와 무릎이 악화되어 한동안 쉬고 있었던 요즘, 홍석만 강사님의 강의를 들으며 다시한번 그 기쁨에 취해보려고 합니다. 항상 필요했었습니다. 이런 강의가... 제 주위에는 마라톤을 전문적으로 하시는 분이 안계셔서 저 혼자 시행착오를 겪을 수 밖에 없었거든요
정장군
l 2015-01-29 13:16:35
[Why] 경제 왜 공부해야 할까
경제 공부.. 어떻게 하는 지도 좀 알려주세요..
이상호
l 2015-01-29 08:51:01
정보없음
생각만큼은 아니지만 강의 전달력은 괜찮네요.
미정이
l 2015-01-29 08:36:00
정보없음
저희 회사에서도 팀원 간 에버노트 쓰고 있는데 컴맹이라 이거저거 검색하다가 강좌를 알게 됐습니다. 화면으로 직접 보면서 들으니 이해가 좀 되는 것 같습니다. 몇 번 더 봐야겠지만요 ㅎ
에버포에버
l 2015-01-27 08:04:08
한 방에 이해하는 민영화
사실 하승주 강사님 몰랐었는데.. 강의가 재밌네요~ 뭔가 강사 입장이라기보다 선배가 직설적으로 말해주는 느낌이 들어 친근~~
밍구기
l 2015-01-27 08:00:14
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